Denis Baima
Ciao, sono Denis Baima e fin da piccolo ho una grande passione per lo sport. Ho iniziato a sciare all’età di 6 anni e con il tempo ho esplorato diverse discipline fino a dedicarmi al triathlon, sport che pratico ancora oggi. Nel corso degli anni, ho partecipato a diverse gare di triathlon e duathlon, inclusi alcuni campionati italiani e un campionato mondiale di mezzo Ironman. Durante i miei allenamenti di bici, ho avuto la compagnia di Uccio, un pappagallino speciale, e nei momenti di corsa è stata la mia compagna Roberta a condividere con me le fatiche. Mi sono formato presso la FITRI come allenatore di triathlon e ho iniziato ad allenare atleti di endurance e triathlon. A causa di un problema alla schiena, ho dovuto quasi sospendere gli allenamenti ma, dopo molte ricerche, ho scoperto un innovativo metodo posturale. Questo metodo mi ha permesso, dopo aver completato la formazione necessaria, di applicarlo ai miei clienti per risolvere varie problematiche fisiche. Credo fermamente nel lavoro di squadra per promuovere il benessere a 360 gradi, seguendo il motto ‘corpus sanum in mente sana’.
La posturologia è lo studio della postura corporea e delle sue relazioni con il sistema nervoso e muscolo-scheletrico. Una valutazione posturale coinvolge l’analisi della posizione del corpo in piedi, seduti e in movimento, insieme a test specifici per valutare la funzionalità del sistema posturale
Il tempo necessario per vedere miglioramenti dipende dalla gravità del tuo problema posturale, dalla tua compliance nel seguire il piano di trattamento e da altri fattori individuali. In generale, alcuni pazienti possono sperimentare miglioramenti in poche settimane, mentre altri potrebbero richiedere mesi di trattamento continuativo.
La frequenza e la durata del trattamento dipendono dalle tue esigenze individuali e dalla gravità del tuo problema posturale. Il tuo posturologo svilupperà un piano di trattamento personalizzato e ti fornirà una stima della frequenza delle sessioni di trattamento necessarie per raggiungere i tuoi obiettivi.
Sì, ci sono diverse modifiche allo stile di vita che possono supportare il miglioramento della postura, come l’adozione di una posizione seduta corretta, l’esercizio regolare per rafforzare i muscoli posturali, la gestione dello stress e l’ottenimento di un sonno adeguato.
Profilo
Nome:Denis Baima
Indirizzo: Frazione Tedeschi 49, Leini (TO) 10040
Professione:Posturologo
Formazione:FITRI
Categoria: Posturale
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Professionisti
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Ciao, sono Denis Baima e fin da piccolo ho una grande passione per lo sport. Ho iniziato a sciare all’età di 6 anni e con il tempo ho esplorato diverse discipline fino a dedicarmi al triathlon, sport che pratico ancora oggi. Nel corso degli anni, ho partecipato a diverse gare di triathlon e duathlon, inclusi alcuni campionati italiani e un campionato mondiale di mezzo Ironman. Durante i miei allenamenti di bici, ho avuto la compagnia di Uccio, un pappagallino speciale, e nei momenti di corsa è stata la mia compagna Roberta a condividere con me le fatiche. Mi sono formato presso la FITRI come allenatore di triathlon e ho iniziato ad allenare atleti di endurance e triathlon. A causa di un problema alla schiena, ho dovuto quasi sospendere gli allenamenti ma, dopo molte ricerche, ho scoperto un innovativo metodo posturale. Questo metodo mi ha permesso, dopo aver completato la formazione necessaria, di applicarlo ai miei clienti per risolvere varie problematiche fisiche. Credo fermamente nel lavoro di squadra per promuovere il benessere a 360 gradi, seguendo il motto ‘corpus sanum in mente sana’.
La posturologia è lo studio della postura corporea e delle sue relazioni con il sistema nervoso e muscolo-scheletrico. Una valutazione posturale coinvolge l’analisi della posizione del corpo in piedi, seduti e in movimento, insieme a test specifici per valutare la funzionalità del sistema posturale
Il tempo necessario per vedere miglioramenti dipende dalla gravità del tuo problema posturale, dalla tua compliance nel seguire il piano di trattamento e da altri fattori individuali. In generale, alcuni pazienti possono sperimentare miglioramenti in poche settimane, mentre altri potrebbero richiedere mesi di trattamento continuativo.
La frequenza e la durata del trattamento dipendono dalle tue esigenze individuali e dalla gravità del tuo problema posturale. Il tuo posturologo svilupperà un piano di trattamento personalizzato e ti fornirà una stima della frequenza delle sessioni di trattamento necessarie per raggiungere i tuoi obiettivi.
Sì, ci sono diverse modifiche allo stile di vita che possono supportare il miglioramento della postura, come l’adozione di una posizione seduta corretta, l’esercizio regolare per rafforzare i muscoli posturali, la gestione dello stress e l’ottenimento di un sonno adeguato.
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Lunedì - Sabato: 8 - 20
Domenica: 9 - 12:30
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